1、烏雞白鳳丸必須吃3個月以上,，并避免吃生冷的水果和蔬菜,因為以前很愛吃冰淇淋，因為痛經(jīng)忍住沒吃之后，痛經(jīng)很快就緩解了,4、經(jīng)期熱敷小腹,血熱人在月經(jīng)前應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜，忌食刺激上火的東西，如蔥、蒜、韭菜、姜等,月經(jīng)血過多者不宜吃紅糖,5、吃熱的食物，盡量不吃冷的食物。1、請問痛經(jīng)該吃什么藥啊/?還有月經(jīng)不調(diào)》?拜托各位了3Q1、烏雞白鳳丸必須吃3個月以上。雖然不直接治療痛經(jīng)，但是調(diào)節(jié)月經(jīng)，起到關(guān)鍵的輔助作用。2.保暖非常重要。尤其是月經(jīng)前一周和月經(jīng)期。特別是空調(diào)吹、腳著涼、洗澡后不擦干等。必須被...