什么是紫米和黑米什么區別2，黑米和紫米的區別1，什么是紫米和黑米什么區別黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、補血益氣、增智補腦、增強新陳代謝、明目活血、治少年白發，供孕婦、產婦補虛養生等功能。對貧血、高血壓、神經衰弱、慢性腎炎等疾病均有療效。維生素B1(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、鐵(是普通大米的7倍)，鈣、磷、硒、鎂、銅、鋅等微量元素都比白米高。紫米是水稻中的一種，因碾出的米粒細長呈紫色，故名。紫米有皮紫內白非糯性和表里皆紫糯性兩種。紫米飯清香油亮軟糯。紫米的營養價值和藥用價值都比較高，有補血、...

1、不同顏色黑米外觀黝黑，營養豐富，有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美譽；紫米是大米的一種，因精米粒細長呈紫色而得名,actual紫米是黑糯米，而黑米是黑米,兩個品種也不一樣，紫米更像糯米，而黑米是黑米的產物,兩個品種也不一樣，紫米更像糯米，而黑米是黑米的產物,黑米和紫米都含有豐富的膳食纖維,紫米和黑米有什么區別。{0}1、黑米跟紫米有什么區別kiss，兩者形狀不同。紫米是一種外觀呈深紫色的大米，米粒均勻飽滿，而黑米則是黑色或深褐色，米粒圓潤。兩個品種也不一樣，紫米更像糯米，而黑米是黑米的產物。紫米和黑米...