1.雙手投籃動作:雙腳著地,手臂向前向上伸出,手腕同時外翻,2.右手投籃動作:右臂向上伸展,左手離球,球通過指尖投出,不一定真投籃Method投籃為準,這種人的手腕不適合運球,投籃投籃命中率也一般,但在近籃下位置殺傷力極大,尤其是使用勾手時,投籃命中率比手腕軟的人高,投籃Hou手型應該不是雞爪。1、投籃后手型不應是雞爪投籃Hou手型應該不是雞爪。投籃過程中食指發力錯誤會導致雞爪狀,要練習正確的動作投籃。1.雙手投籃動作:雙腳著地,手臂向前向上伸出,手腕同時外翻。用拇指輕輕按壓球,用食指和中指撥動球。2.右...
更新時間:2023-01-31標簽: 投籃手型投籃手型傷手技術 全文閱讀