本文目錄一覽1，各種水果的功效是什么呢2，平常吃的一些水果各有什么功能3，水果的功能都有哪些啊4，吃水果有什么用處1，各種水果的功效是什么呢1.降血壓的水果：山楂、西瓜、梨、菠蘿.2.在各種維生素中，葉酸與DNA的生成有關(guān)，懷孕初期，葉酸對(duì)細(xì)胞繁殖與修復(fù)很重要，它幫助胚胎神經(jīng)系統(tǒng)的良好發(fā)育，預(yù)防孕婦貧血。含有葉酸的水果：蘋果、香蕉、芒果、木瓜、獼猴桃。3.減緩衰老在常見的水果中，獼猴桃被認(rèn)為是最接近完善的水果，它含有在豐富的維生素C、A、E，葉酸和微量元素鉀、鎂及食物纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，而熱量卻很低。這都使獼...