原位單手投籃動作方法:右手投籃小時時，右腳在前，左腳在后，雙膝微曲，重心落在雙腳手掌上,單手肩上投籃:(以右手為例)右手五指自然分開(手掌是空的)，指根以上部分觸球，手腕向后彎曲，屈肘持球在-3,單手肩上投籃:(以右手為例)右手五指自然分開(手掌是空的)，指根以上部分觸球，手腕向后彎曲，屈肘持球在-3。1、單手肩上投籃動作要領單手肩上投籃:(以右手為例)右手五指自然分開(手掌是空的)，指根以上部分觸球，手腕向后彎曲，屈肘持球在-3。On投籃00雙腳前爪用力蹬地，拉伸腰腹，抬肘，伸臂。在即將伸直的時候，手腕...