菠菜豆腐烹飪菜系及湯的功效:家常食譜、補血食譜、美容食譜、補虛食譜及健身食譜、烹飪菠菜豆腐湯材料:配料:/123449豆腐250g輔料:25g蝦調料:40g豬油(40g洗凈菠菜并切成2厘米長的段；2.豆腐切成長4cm、寬3cm、厚1cm的長方塊；3.鍋內熱油至四成熱，加入豆腐片，煎至兩面金黃；4.加入清湯、干海苔、精鹽、醬油、蔥姜絲，撇去湯中浮沫；5.加菠菜，看湯開了；6.菠菜變綠后加入味精，淋上香油,菠菜豆腐如何做湯步驟1將豆腐切成小塊放入冷水鍋中，開大火，撈出用冷水浸泡,materials菠菜豆腐瘦肉...