3.球墊的位置:看著來球,兩臂向前夾住,插入球下,用兩臂橈骨內(nèi)側(cè)形成的平面的下部,在前臂腕關(guān)節(jié)上方約10cm處擊球,夾:指手掌并攏,手臂夾緊,手腕下壓,用平坦穩(wěn)定的擊球面來接球,浸球是排球游戲中廣泛使用的一種技術(shù),主要用于接發(fā)球、扣球、接球攔網(wǎng)、防守和處理各種球,雙手球墊技術(shù)分析1,2.打擊手型:墊球手型主要有握拳型、疊掌型、互倚型等。1、排球墊球技術(shù)要領(lǐng)技術(shù)要領(lǐng):插入:及時(shí)移動(dòng)位置,降低重心,兩臂向前插入球下,使前臂的墊面對(duì)來球,初步確定手臂的角度。夾:指手掌并攏,手臂夾緊,手腕下壓,用平坦穩(wěn)定的擊球面...
更新時(shí)間:2023-03-20標(biāo)簽: 排球墊球手型球手球墊排球雙手 全文閱讀