最近的研究發(fā)現(xiàn)，杏仁仍然是抗癌的水果,吃了杏子，有人會掰開杏核拿出來,功效和作用是潤肺、平喘、生津止渴,發(fā)現(xiàn)杏仁的毒性來自苦杏仁苷，苦杏仁苷可以通過體內(nèi)酶的作用產(chǎn)生氫氰酸,但是，甜杏仁的毒副作用也不容小覷,雖然杏的某些成分在現(xiàn)代研究中具有一定的功能，但其有效成分和作用有限。1、杏干的功效與作用是什么?促進血液循環(huán)，補氣，增加熱量。杏干含有豐富的維生素A，可以預防視力下降和夜盲癥。它含有大量的膳食纖維，可以增強腸胃蠕動，預防便秘。還含有一定量的鉀，可以調(diào)節(jié)血壓。杏干味甘、溫，入大腸、肺經(jīng)。具有潤肺、止咳、平...