2、握拍姿勢要正確，握拍時盡量不要用力過猛，保持放松以發揮打球時手腕的力量,如果平時習慣用臂力，就要多練習，這樣才能控制打球的力度和球的方向,5.擊球時必須用腕力,一旦球越過頂部，你必須采取非常被動的方法,另一種是用你的五指輕輕托住球托上方的球，球托部分向下,關鍵是要找準擊球點，不能讓球過頂。{0}1、【羽毛球】反手后場球怎么處理?想要在后場打出高球，需要快速轉身，先背對球，在判斷擊球點的時候，需要快速抬起握拍的手肘，同時需要足夠的腰部力量來提供身體的旋轉，對技術基礎要求很高。關鍵是要找準擊球點，不能讓球...