本文目錄一覽1，吃鮑魚對人身有什么好出呀2，吃海參鮑魚有什么作用3，鮑魚有啥營養(yǎng)4，鮑魚有什么營養(yǎng)吃了有什么好處1，吃鮑魚對人身有什么好出呀鮑魚是海中珍品之一，由于生長要求比較高，產(chǎn)量低，價格一直很高。作為海八珍之一的鮑魚，被中國列為“水八珍”之首。營養(yǎng)學家認為，包括鮑魚在內(nèi)的很多中國極致的食物里并沒有超出常規(guī)的營養(yǎng)價值。鮑魚每百克鮮品含蛋白質(zhì)12.6克，與雞蛋所含的蛋白質(zhì)相差不大，其它營養(yǎng)含量成分如鈣、鐵、鋅、鈉、硒、維生素等等也沒有獨特的優(yōu)勢。只是有營養(yǎng)。營養(yǎng)啊吃多了無益的2，吃海參鮑魚有什么作用功效...