本文目錄一覽1，吃鮑魚對人身有什么好出呀2，吃海參鮑魚有什么作用3，鮑魚有啥營養4，鮑魚有什么營養吃了有什么好處1，吃鮑魚對人身有什么好出呀鮑魚是海中珍品之一，由于生長要求比較高，產量低，價格一直很高。作為海八珍之一的鮑魚，被中國列為“水八珍”之首。營養學家認為，包括鮑魚在內的很多中國極致的食物里并沒有超出常規的營養價值。鮑魚每百克鮮品含蛋白質12.6克，與雞蛋所含的蛋白質相差不大，其它營養含量成分如鈣、鐵、鋅、鈉、硒、維生素等等也沒有獨特的優勢。只是有營養。營養啊吃多了無益的2，吃海參鮑魚有什么作用功效...