艾灸足三里6大治病養(yǎng)生功效年過三十，應(yīng)常艾灸足三里穴，能促長壽。那么，足三里穴位于身體哪個部位呢？足三里在小腿外側(cè)之前上部，脛腓兩骨間。艾灸足三里取穴方法1.正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平鋪地面，用本人之手虎口圍住膝蓋，食指放于膝下脛骨前緣，四指并攏，當(dāng)中指尖著處是穴位。在外膝眼之下方三寸，脛骨外緣，脛骨前肌與伸趾長肌之間。2.伸足取之，在膝下脛骨粗隆最高點(diǎn)下一寸，外開一寸處。它和陽陵泉的關(guān)系是斜上下各差一寸。即足三里比陽陵泉低一寸，再外開一寸處。陽陵泉在脛骨粗隆與腓骨小頭之間，向下呈三角形，下...