本文目錄一覽1，氣血不足如何食補(bǔ)2，怎樣食補(bǔ)氣血3，氣血不足怎么食補(bǔ)4，怎樣食療補(bǔ)氣血多吃什么補(bǔ)氣血1，氣血不足如何食補(bǔ)告你個(gè)竅門吃紅色的食物比如辣椒棗番茄等等~~2，怎樣食補(bǔ)氣血白米綠豆紅棗一起煮要慢火然后加點(diǎn)白糖這個(gè)也可以3，氣血不足怎么食補(bǔ)按時(shí)吃飯，注意休息~！天然療法~！氣血不足的人應(yīng)該吃點(diǎn)補(bǔ)血的東西了，比如，紅棗，當(dāng)歸，阿膠等等。吃大棗喝糖水做燉湯的時(shí)候放點(diǎn)枸杞紅棗，也可以泡茶喝紅棗。身體問題最好還是找醫(yī)生咨詢下吧，這年頭健康最重要，氣血不足好像也分類吧紅棗，然后用蜂蜜水泡人參喝。4，怎樣食療補(bǔ)...