本文目錄一覽1，南派花毽是什么2，花毽與毽球3，毽子的花毽的四種基本踢法4，提高花毽技術1，南派花毽是什么主要是說廣州花毽一德路萬菱2，花毽與毽球本質沒什么區別的。只是花毽側重于觀賞性，動作的強度不會太大。花毽對腳法的要求很高。毽球專注于競技性，強度大。兩種都要求有良好的身體素質和反應能力。對于柔韌性的要求都很高。毽球還要求有好的團隊協作精神。毽球訓練時要注意對球感的培養。以及基本功的訓練，同時還要兼顧進攻技能和防守訓練。可以鍛煉了全身所有機能~~~3，毽子的花毽的四種基本踢法用足內側互換踢毽，膝關節向外...