5.將胡蘿卜、紫甘藍(lán)和香菜攪拌均勻,3.植物色拉能美白肌膚,促進(jìn)新陳代謝,改善視力,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘,5.加入沙拉醬,攪拌均勻,加入沙拉醬和橄欖油,配料:沙拉醬3,以下是蔬菜沙拉做法:食材:紫甘藍(lán)200g、胡蘿卜150g、香菜80g輔料:沙拉醬和橄欖油。{0}1、如何做蔬菜沙拉?食材黃瓜、胡蘿卜、甜玉米、沙拉醬、鹽做法1。胡蘿卜去皮,切成小方塊;黃瓜鹽洗凈皮,去籽,切塊;甜玉米剝皮2。胡蘿卜丁和甜玉米放入鍋中煮熟,撈出瀝干水分。3.黃瓜丁在涼開(kāi)水里泡一會(huì)兒。4.胡蘿卜丁和玉米粒冷卻,然后與...
更新時(shí)間:2023-01-21標(biāo)簽: 蔬菜色拉沙拉蔬菜色拉甘藍(lán)香菜 全文閱讀