本文目錄一覽1，哪些食物可以補(bǔ)腦2，補(bǔ)大腦的食物種類(lèi)有哪些3，吃什么東西補(bǔ)腦4，補(bǔ)腦可以吃什么1，哪些食物可以補(bǔ)腦大豆：含蛋白質(zhì)，增強(qiáng)忘記力胡蘿卜：含胡蘿卜素，預(yù)防和消除大腦疲勞木耳：含蛋白質(zhì)，脂肪，維生素，健腦補(bǔ)腦香蕉：鉀含量高，健腦牛奶：鈣，蛋白質(zhì)，含量高，為大腦提供所需安基酸大蒜：含大蒜素，消炎，殺菌，降血脂，補(bǔ)腦吃啥補(bǔ)啥2，補(bǔ)大腦的食物種類(lèi)有哪些大腦是身體里的指揮官，只有大腦健康，才能保證正常的工作與生活。補(bǔ)大腦可以通過(guò)飲食的方法來(lái)達(dá)到。補(bǔ)大腦的食物種類(lèi)，有很多。不需要要你吃很多藥品，只要注意飲食...