本文目錄一覽1，哪些食物可以補腦2，補大腦的食物種類有哪些3，吃什么東西補腦4，補腦可以吃什么1，哪些食物可以補腦大豆：含蛋白質，增強忘記力胡蘿卜：含胡蘿卜素，預防和消除大腦疲勞木耳：含蛋白質，脂肪，維生素，健腦補腦香蕉：鉀含量高，健腦牛奶：鈣，蛋白質，含量高，為大腦提供所需安基酸大蒜：含大蒜素，消炎，殺菌，降血脂，補腦吃啥補啥2，補大腦的食物種類有哪些大腦是身體里的指揮官，只有大腦健康，才能保證正常的工作與生活。補大腦可以通過飲食的方法來達到。補大腦的食物種類，有很多。不需要要你吃很多藥品，只要注意飲食...