上火的臨床癥狀如惡心、嘔吐、便秘、口腔潰瘍等,“上火”更容易發生在氣候干燥、持續濕熱的天氣,無論哪種上火都應該盡量飲食清淡，多吃富含維生素C和微量元素的水果和蔬菜,中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火,火一般分為實火和虛火兩大類，臨床常見的類型“上火”為心火和肝火,上火吃什么最好通常需要辯證思維。1、上火了吃什么?上火吃什么最好通常需要辯證思維。比如上火由焦慮和憤怒引起的是由外感風熱引起的，通常是暑熱或熱邪引起的咽喉、口鼻干燥疼痛?？梢杂镁栈ā⑸］亍⑻J根、薄荷泡茶，也可以用中成藥，如牛黃上清丸、板藍根...