吃雞肉1的好處，-0/中的高蛋白可以幫助肌肉生長，對于想在健身房鍛煉肌肉的人來說是很好的補充營養(yǎng),雞肉的蛋白質(zhì)含量因部位而異，有皮或無皮，從上到下的順序大致為無皮雞肉、胸肉、大腿肉,雞肉是一種低脂肪、高含量營養(yǎng)的食物，非常適合人們食用,雞肉相對于豬牛羊肉等紅肉，我國有很多品種作為白肉的典型代表。{0}1、雞肉雞肉有什么營養(yǎng)1、雞肉與豬肉、牛肉相比，蛋白質(zhì)含量更高，脂肪含量更低。另外，雞肉蛋白質(zhì)富含人體必需的氨基酸，含量與蛋奶十分相似，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。雞肉的蛋白質(zhì)含量因部位而異，有皮或無皮，從上到下的順...