②鍋中加入適量清水，加入雞頭m、大棗、大米煮粥，煮好后即可食用,具有收斂固精的功效，適用于久瀉尿頻、夢遺遺精、婦女帶下,雞頭粥原料雞頭100克大米(芡實)，冬季6片，大米100克,芡實錢時遷，一種中藥材，別名雞頭米，雞頭苞，雞頭蓮，刺蓮，等,方法①將雞頭m和大米分別洗凈備用,功效雞頭米具有健脾補腎、止帶等功效。1、雞頭米怎么做好吃它有哪些作用雞頭粥原料雞頭100克大米(芡實)，冬季6片，大米100克。方法①將雞頭m和大米分別洗凈備用。②鍋中加入適量清水，加入雞頭m、大棗、大米煮粥，煮好后即可食用。用法:每...

它大多生長在池塘、沼澤和湖泊的淺水中，其果實既可食用又可藥用,因為芡實是收斂劑，所以炒芡實也有收斂劑的作用,花在花蕾的頂端，像雞喙,經常食用可以增強脾腎功能,"雞頭m"是芡實,"雞頭m"是芡實,但這兩類的作用相似，常用于脾虛泄瀉、精氣虛弱的精液,用雞頭水果三合一，煮熟后去殼，用粳米煮粥，每天空腹食用,又名雞頭。1、雞頭米有什么營養價值?雞頭米的功效與作用"雞頭m"是芡實。芡實是芡實的種子。新鮮的芡實生長在池塘湖泊里，是一種營養很高的東西。芡實含有...