跆拳道的教學(xué)視頻2,怎么樣教跆拳道1,跆拳道的教學(xué)視頻跆拳道視頻教學(xué)02(http://v.ku6.com/show/cD2gP-tAZuVrq1mB.html)跆拳道視頻教學(xué)01(http://v.ku6.com/show/-hC8uKKi5rf-CxhC.html)跆拳道視頻教學(xué)03(http://v.ku6.com/show/Cyp8lim1XW4ohXqB.html)跆拳道視頻教學(xué)04(http://v.ku6.com/show/mYIhcqhoWKF-KLaL.html)跆拳道視頻教學(xué)05(...
更新時間:2023-05-12標(biāo)簽: 跆拳道教學(xué)跆拳道教學(xué)教學(xué)視頻 全文閱讀本文目錄一覽1,跆拳道教學(xué)2,跆拳道怎么學(xué)習(xí)啊3,跆拳道的教學(xué)視頻4,怎么樣教跆拳道1,跆拳道教學(xué)可以的2,跆拳道怎么學(xué)習(xí)啊進(jìn)入道館后教練會首先教你跆拳道的精神,跆拳道精神在跆拳道中占很重要的地位,核心12個字:禮儀廉恥忍耐克己百折不屈。這些有很多體現(xiàn)在比賽中的規(guī)則以及禮儀方面。再會教你道服的穿法,道帶的系法。然后就開始學(xué)習(xí)跆拳道的格斗基礎(chǔ)。首先是實(shí)戰(zhàn)姿勢站立,步伐(前進(jìn)步,前滑步,前墊步,換架等),手法技術(shù)(直拳,下格擋,內(nèi)格擋,外格擋,上格擋)。同時會學(xué)習(xí)第1個腿法技術(shù)--前踢(之后會依次學(xué)習(xí)橫踢,側(cè)...
更新時間:2023-01-18標(biāo)簽: 跆拳道教學(xué)跆拳道教學(xué)道教 全文閱讀