另外，小的湯圓、熱量，不加餡的，每10塊大概70卡,2.總之，湯圓很好吃，但是為了避免吃多了熱量影響減肥的大計劃，建議想減肥的朋友適量嘗試:有餡的湯圓吃1-2塊，小的沒有餡的-,買湯圓的時候，一定要仔細看包裝上的營養成分表，算算熱量，盡量買熱量下面那個湯圓,湯圓是含糖量高的食物熱量。熱量of1、一個湯圓的熱量是多少大卡一個湯圓的熱量大概是多少大卡1，湯圓約為250大卡/100g。一個中號湯圓大約是150卡/30克。其中芝麻湯圓熱量約為280卡/100克，花生湯圓熱量約為300卡/100克，豆沙/1200克...