痛經調理方法有那些⒈多喝姜糖水⒉少碰涼水⒊少吃辛辣⒋不要著涼⒌情緒穩定⒍常柔關元穴（臍下三寸）2，痛經怎么調理如何緩解痛經我以前痛經是用金百合牌的痛經貼治療的，用了兩個療程痛經的癥狀就消失了。用法比較方便，貼在肚臍上就行了。我覺得女生用這個正好，不用吃那些難吃的中藥，還能治好痛經，你不妨試試吧！喝生姜紅糖水，溫熱的牛奶，吃香蕉或者巧克力。。都是可以緩解的還可以用熱水袋敷小肚子。。熱水泡腳還可以吃當歸煮雞蛋。。紅糖煮雞蛋也不錯的這些都是我在“中華痛經網”上看的你也可以多去了解一下哈~！我是吃盛德軒路胎高...

明晚可以用熱水泡腳促進血液循環，可以緩解痛經,痛經可以通過以下方法緩解:1,2.經常鍛煉的人痛經通常身體不好,6.有痛經服用雌激素補充劑癥狀的女性，可以服用思妍*金潮安，含有較高的植物雌激素，可以增加雌激素，調理內分泌，緩解經期疼痛，調節月經紊亂,建議在痛經上用毛巾熱敷，緩解疼痛。1、怎么改善痛經體質?保證充足的睡眠，避免熬夜，作息規律，注意腹部保暖，避免感冒。明晚可以用熱水泡腳促進血液循環，可以緩解痛經。對于劇烈疼痛，可以口服非甾體類消炎藥止痛或者口服一些中成藥，平時也可以做腹部按摩、針灸。2、痛經痛經...