懷孕時多吃什么水果好大蔥2，懷孕能吃什么水果1、孕早期。適合多吃蘋果，桃子，杏子，還有各種中性水果。孕早期的準媽媽，大部分人體內(nèi)熱氣都比較重，是因為胎盤的分泌，以及雌性激素等原因，準媽媽的身體會產(chǎn)生多種明顯的生理改變，孕前比較適合涼性食物，生產(chǎn)后適合溫補食物。所以孕媽媽這個時候應(yīng)該避免吃一些上火的水果，比如荔枝，還有一些熱帶的水果，都是屬于熱性的，如果孕媽媽吃多了就會火上澆油。2、孕中期。吃水果種類要豐富。到了孕中期孕媽媽和胎寶寶的身體狀況都相對穩(wěn)定，寶寶的激素也比較平衡，這個時候孕媽媽，就可以根據(jù)自...