心里什么都沒有，精力都變成身上的肥肉了,這些都是容易導致體重增加的東西,我也胖,還有，不要熬夜，你也會變胖的你好，一般吃這些東西容易長胖,3.含糖量高的食物，每天吃糖容易發胖，會使體內血糖升高，如果不再運動就容易發胖,這些食物也很容易發胖，所以減肥過程中盡量不吃或少吃,經常吃這種食物很容易發胖。1、吃什么容易胖我也胖！你聽說過一個叫“心胸寬廣又肥胖”的習語嗎？心里什么都沒有，精力都變成身上的肥肉了！心里沒事就不能沒事找事。所以，最主要的是控制飲食，不是不讓你吃，而是當你對身體有足夠的熱量時，就停止吃高熱量...

所以，主要是控制飲食，不是讓你吃，而是當你對身體有足夠的熱量時，就停止吃高熱量的食物,同舟共濟，你有沒有聽過一句習語叫“心胸寬廣，胖胖的”,吃2個含糖的(不要過量)食物:冰淇淋、奶油、奶糖、蛋糕3個素食(-_-):肯德基、麥當勞、必勝客...(更容易長胖>_,沒什么好擔心的，就不能沒事找事,哦，不要熬夜，你會發胖的,我也胖。{0}1、吃什么容易胖我也胖！同舟共濟，你有沒有聽過一句習語叫“心胸寬廣，胖胖的”？沒事，能量都變成脂肪了！沒什么好擔心的，就不能沒事找事。所以，主要是控制飲食，不是讓你吃，而是...