中國(guó)都有哪些美食請(qǐng)大家介紹介紹蠔油扒鮑菇,紅豆糕,粥底火鍋,豬腰骨腩粥,山藥紫菜筒骨湯,肉沫山藥,腐乳蒸排骨,炸香椿魚,豆皮三絲,麻油雞,甘筍雞塊......2，吃什么中餐最好健康中餐介紹1、健康的中餐應(yīng)以五谷為主，配合大量蔬菜、瓜類及水果，適量肉類、蛋類及魚類食物，并減少油、鹽及糖分等等。2、蛋白類：成年人每天至少要吃一個(gè)雞蛋，可以燒湯、煎蛋、炒蛋等等，方法很多，口味也不錯(cuò)，非常值得在中午搭配米飯來吃。3、肉類：肉類的是補(bǔ)充動(dòng)物蛋白最佳的渠道，建議能每天多食用一些不同的肉類品種，如豬肉、牛肉、雞肉、...