跑步鞋如何選擇哪一種比較好2，如何選擇跑鞋3，如何選跑鞋1，跑步鞋如何選擇哪一種比較好1，看用途，如果你在操場(chǎng)上跑，那對(duì)鞋的要求不是太高。如果是在馬路上跑，要選減震好一點(diǎn)的。如果小于3次/周，5000米/次，選入門級(jí)的就行了，如果大于這個(gè)運(yùn)動(dòng)量，那就要選專業(yè)級(jí)的2，足型，根據(jù)足型選穩(wěn)定型、緩震型、控制型，你可以到美津濃的網(wǎng)站上測(cè)一下你的腳型，測(cè)完之后它會(huì)給你推薦跑鞋，你如果不喜歡就不用管它，你按它推薦的類型買別的品牌就是了，比如它給你推薦：GFKL--11212緩震型（我瞎寫的），你記住“緩震型”這三...

5.可以到店里試跑，感受一下跑步鞋的減震性能是否足夠,9.如果經(jīng)常在路上跑步，可以選擇鞋底坑少的鞋子；如果經(jīng)常在土路或者碎石路跑步，鞋底的坑紋會(huì)更深,避免穿太厚的防震墊或弧形跑步鞋，適合支撐跑鞋,可以選擇半弧形的穩(wěn)定跑鞋，也可以選擇緩震支撐跑鞋,7.選擇跑步鞋。1、跑鞋怎么選跑鞋的選法1。正常的足弓高度是正常的，腳印中間有一個(gè)很大的弧形，沒有中斷。在跑步，一般是腳跟外側(cè)著地，然后內(nèi)側(cè)滾動(dòng)減緩沖擊力，最后過渡到全腳著地。這種腳型比跑步正常體重的人運(yùn)動(dòng)力學(xué)高?？梢赃x擇半弧形的穩(wěn)定跑鞋，也可以選擇緩震支撐跑鞋。...