石斛:滋陰潤燥，補(bǔ)陰虛的功效；石斛有非常好的滋陰效果,石斛與其他藥物同煎時(shí)，一般可先煎，以利于石斛中的有效成分溶出,首先，石斛可以生吃,2.泡茶:用鐵片石斛泡茶也很方便,石斛可研末、泡水或與食物同煎等,石斛鮮食能清熱養(yǎng)陰生津,洗錫石斛,藥用價(jià)值會(huì)因食物而異石斛,如何食用石斛:1、石斛，用溫水拌勻。1、石斛怎樣吃1。首先，石斛可以生吃。此外，石斛還可以制成相關(guān)的保健茶，起到更好的保健和治療作用。2.另外，石斛本身是可以榨汁的，適當(dāng)?shù)暮纫恍┦彩强梢杂行У模部梢耘浜弦恍┢渌某煞肿龀尚蜗蟆＞褪鞘?..