用赤豆粥作早餐可以可以的，我們必須適當(dāng)?shù)爻?些粗糧，對(duì)身體有好處。2，玉米赤豆粥怎么做有什么功效玉米赤豆粥適合濕熱下注的人制作：（1）基本材料：玉米100g、赤豆50g、金桔餅50g、冰糖適量（2）把玉米、赤豆去雜質(zhì)，淘洗干凈；金桔餅切成碎片備用。然后在鍋內(nèi)添適量清水，倒入玉米、赤豆，旺火燒沸后用勺攪動(dòng)幾下，轉(zhuǎn)用小火熬30分鐘，待赤豆和米粒呈開(kāi)花狀，加入金桔餅、冰糖熬成粥即可。希望您能采納，康管家。同問(wèn)。。。3，赤豆粥怎么做好吃赤豆粥的家常做法主料赤豆40g輔料鹽適量水400ml步驟赤豆粥的做法步驟1...