吃干桂圓有什么好處呢2，請問干桂圓吃了有什么好處1，吃干桂圓有什么好處呢1．益氣補血，增強記憶桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，桂圓肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。2．安神定志桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，能促進血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達2.5毫克（每1OO克），可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆，甚至精神失常等。3．養血安胎桂圓...

桂圓，又名龍眼，俗稱圓眼,桂圓干一般不建議你生吃和水喝，其火,桂圓在中醫中被廣泛使用，而桂圓則在很多人需要健脾溫陽的時候使用,一般中藥里沒有鮮果桂圓，做成肉丸干，桂圓肉干或圓肉，但是，既然有健脾溫陽的作用，吃多了就會上火,桂圓是一種鮮果桂圓，味道偏甜,功效:1。1、桂圓干功效利尿健脾溫陽。桂圓是一種鮮果桂圓，味道偏甜。一般中藥里沒有鮮果桂圓，做成肉丸干，桂圓肉干或圓肉，但是，既然有健脾溫陽的作用，吃多了就會上火。作為一種南方水果，在北方吃容易上火。上火后，最常見的癥狀是口瘡，有的人眼睛會紅腫，有的人會出現...