本文目錄一覽1，早上應(yīng)該吃什么樣的早餐2，除了傳統(tǒng)的中式早餐你還吃過哪些讓你難忘的早餐3，又是一天早上大家來說說你的早餐是什么吧4，孩子的早餐食譜大全及做法圖片5，吃什么樣的早餐才是最明智的6，有哪些又快又簡單的早餐做法7，早餐最好吃哪些8，一周不重樣早餐的做法步驟圖怎么做好吃9，早餐有啥好吃的10，推薦一些營養(yǎng)美味的早餐1，早上應(yīng)該吃什么樣的早餐營養(yǎng)早餐原則1.營養(yǎng)均衡：谷類+肉類+奶或奶制品+蔬菜水果。2.易于消化：不至于造成腸胃負(fù)擔(dān)，一整天沒精神。3.要清爽：可促進(jìn)食欲。4.不油膩：一早吃得太油膩，...