體育課有什么好處可以放松一下，讓頭腦輕松一下調節(jié)心情,使我們減小學習的壓力,更加快樂地學習,提高效率.也可以鍛煉身體,增強我們的抵抗力,更好地學習.鍛煉身體,強身2，上體育課有什么好處鍛煉身體，為以后考體育打下基礎，而且上體育會讓我們因為學習而緊繃的神經(jīng)得以放松…總之，好處多多啦記得采納啊1.緩解平時學習的壓力與疲勞2.有益于身體健康，增強身體素質3.了解體育的魅力3，上體育課的好處是1.緩解平時學習的壓力與疲勞2.有益于身體健康，增強身體素質3.了解體育的魅力可以鍛煉身體各個部位的協(xié)調性，以及與大腦...