85%的致癌物是誘變機制，所以經(jīng)常喝牛奶或酸奶可以防癌,此外，牛奶還具有護膚美容的功能,第三，牛奶和發(fā)酵酸牛奶可以降低癌癥,2.補鈣:牛奶是人體鈣的最佳來源，所以喝牛奶可以有效補鈣,牛奶還具有抗胃癌功能,人吃了牛奶后會有一種平靜感，所以晚上睡覺前喝牛奶會起到安神促眠的作用。{0}1、牛奶有什么好處first，牛奶對人體有鎮(zhèn)靜安神作用。人吃了牛奶后會有一種平靜感，所以晚上睡覺前喝牛奶會起到安神促眠的作用。第二，牛奶可以治愈胃和十二指腸潰瘍。牛奶還具有抗胃癌功能。第三，牛奶和發(fā)酵酸牛奶可以降低癌癥。85%的致...