3、靈芝粉有微毒，不要過量或過于頻繁服用,本來有朋友寫靈芝用來燉雞，結果沒辦法吃,2.用靈芝燉蘑菇,吃靈芝有煎服、泡酒、煲湯三種,食用注意事項靈芝粉:1、靈芝粉不適合正常孕婦食用，因為它的滋補作用很強，有誘發流產的可能,用靈芝湯喝,超微粉碎的靈芝粉也是人體容易吸收的，也就是碎的靈芝粉，效果更好。1、靈芝怎么吃最有效?靈芝-0/面粉的營養價值不會流失，除非正確食用。以下方法最有效:1。用靈芝湯喝。配方:取靈芝20g，大棗50g，蜂蜜5g。制作方法:將靈芝和大棗放入鍋中，一起煎。煎服兩次，每次40分鐘，取汁，...