對(duì)于水腫黃疸水腫，小便短赤的人，如果食用得當(dāng)，黑豆有很好的活血利尿作用,黑豆它入腎經(jīng)，有補(bǔ)腎、補(bǔ)血、明目的作用,食用黑豆可以滋養(yǎng)五臟，維持腎功能正常，起到補(bǔ)腎健脾的作用,黑豆的營養(yǎng)成分與大豆相當(dāng)，但黑豆的蛋白質(zhì)含量高于大豆，僅次于大豆,黑豆對(duì)健康的影響黑豆，溫和甘甜,經(jīng)常服用黑豆，對(duì)病后體弱者有很好的滋補(bǔ)作用。{0}1、黑豆的作用?1，補(bǔ)腎健脾。食用黑豆可以滋養(yǎng)五臟，維持腎功能正常，起到補(bǔ)腎健脾的作用。2.防止便秘。黑豆的膳食纖維含量高，具有良好的通便作用，能促進(jìn)排毒，預(yù)防便秘。3.抗氧化和抗衰老。黑豆它...