清炒絲瓜怎么做2，清炒絲瓜怎么做3，清炒絲瓜條怎么做4，絲瓜的做法清炒絲瓜怎么做好吃清炒絲瓜的家常做法1，清炒絲瓜怎么做材料:絲瓜，姜蒜，胡蘿卜，油做法:1.絲瓜一條洗凈切片。2.姜蒜洗凈切好。3.鍋里放少許油。4.爆香姜蒜后放絲瓜炒軟,放少許鹽即可!絲瓜適合人群：一般人群均可食用。1.月經不調者，身體疲乏、痰喘咳嗽、產后乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜；2.體虛內寒、腹瀉者不宜多食。2，清炒絲瓜怎么做油炸徐州美食網教您怎么做清炒絲瓜才好吃：原料：絲瓜3根、紅椒半個、蒜、姜、鹽、雞精。1、將絲瓜洗凈去皮，切...

將洋蔥、大蒜、干辣椒切段，放入備用鍋中；中低量植物油；將蔥、姜、蒜、干辣椒加熱，炒香；炒菜絲瓜件；將淀粉混合均勻備用；絲瓜略炒至變軟，用適量鹽翻炒；加入適量雞精翻炒；出鍋時，將水淀粉倒入鍋中翻炒，使絲瓜的汁掛在絲瓜上；翻炒均勻后出鍋,5.蒜瓣炒香后立即加入絲瓜中,絲瓜剝皮,4.加絲瓜炒5。1、絲瓜怎么做好吃法大全清炒絲瓜好吃易炒絲瓜做法如下:食材:絲瓜500g、少量蒜瓣、鹽、食用油、水。步驟:1。絲瓜剝皮。記得不要把青皮都剝了。留少量吃起來會很脆。2.絲瓜切成兩半，用斜刀切成1.5厘米寬的小塊。3.將大蒜...