怎么練丹田氣是腹語？氣沉丹田候圓發聲時氣壓丹田從側身上2，怎樣才能練丹田氣所謂丹田氣，簡單的講，就是一種呼吸方法，腹式呼吸，這樣的呼吸方法，更深長，呼吸量也更大，呼吸的重心也更低，有利于保持身體的平衡和攝入更多的氧氣。練習的話，可以先做一些站樁，不要刻意的去想什么，只是靜心的體會腹式呼吸就行，平時也可以采用這種呼吸方法，對身體很好，。3，如何練好丹田氣我也喜歡唱歌，聽我的沒錯！吸氣，肚皮要向外帳，不要縮，腹部用力（像在便便一樣~），挺腰。順便說一下，唱高音時不要翹下巴，盡量挺直脖子，但也不要太僵硬，只...