孕期要控制水果和甜食的攝入，吃多了會升高血糖，增加胎兒增大和難產的可能性,2.改善腸道功能:紅棗具有潤心肺、養五臟、治虛損的功效,紅棗吃多了會升高血糖，甚至會導致妊娠期糖尿病,紅棗的補血功效，對氣血兩虛的孕婦有幫助,如果腸胃功能差，蠕動弱，消化吸收能力差，適合吃紅棗改善腸胃功能,一般在孕早期可以吃紅棗。1、懷孕初期可以吃紅棗嗎一般在孕早期可以吃紅棗。紅棗營養豐富，適量食用有以下作用:1，增強母體免疫力:維生素Cin紅棗可增強母體抵抗力，促進孕婦對鐵的吸收。2.改善腸道功能:紅棗具有潤心肺、養五臟、治虛損的...