當球被拋到球站能擺動的最高點時,它就要下落了,控制發球方向是發球完全成功的最關鍵環節,堅持打網球,不僅可以減肥,還可以重塑身材,很多喜歡網球的朋友都會練習網球發球,這是最基本的知識,要想玩好網球就必須掌握網球的技巧,如何控制發球的落點,提高打球時的準確性網球,打球網球是一項非常消耗體力的運動。1、怎么打網球初學者準備姿勢:以大陸式抬拍握拍,左肩側對球網,雙腳自然前后站立,左腳尖指向發球方向。左手朝上,將球握在指尖附近。右手握拍,雙手放在身體前方腰部水平。擊球動作:開始時,身體重心先移到右腳,然后膝蓋向前彎...
更新時間:2023-01-15標簽: 網球怎么打網球重塑瘦身身材 全文閱讀