第四，千萬不要碰含糖的食物,第一，不要吃花生和瓜子，因為花生和瓜子都是高熱量高脂肪的食物,其中大量肯定不利于體重維持和血脂控制，間接影響血糖和血壓的控制,因為含有大量單糖的食物直接影響血糖，對病情不利,甜點基本不碰，米飯不能飽，水果不能吃太多,高血糖患者不能多吃以下食物。1、高血糖不能吃什么?高血糖患者不能多吃以下食物。第一，不要吃花生和瓜子，因為花生和瓜子都是高熱量高脂肪的食物，其中大量肯定不利于體重維持和血脂控制，間接影響血糖和血壓的控制。第二，甜品要忌口，甜點基本不碰，米飯不能飽，水果不能吃太多。第...