晚上什么時段泡腳最好2，晚上幾點鐘泡腳對身體最好啊3，晚上幾點泡腳最好呢4，晚上泡腳什么時間最好1，晚上什么時段泡腳最好晚上九時左右泡腳，有護腎的功效.半小時左右就可以了。一般來說睡前最好。用熱水洗腳，尤其在睡前用70℃熱水泡腳，可舒筋活絡，活血化淤，促進全身氣血運行和新陳代謝，若在泡腳的同時，再對足心穴位進行自我按摩，還有消除疲勞、有助睡眠、祛病強身之功效。睡覺前臨睡覺前，用40度左右的水泡半個小時。飯后不要馬上泡，加重心臟負擔睡前泡也不太好，不過大家多習慣了最好是飯后一小時到睡前半小時比較好睡覺前...

每天晚上7點到9點，是腎經氣血最活躍的時候，所以每天晚上9點左右泡腳最好，可以改善全身的血液循環，從而達到養腎養肝的效果,1，晚上泡腳一般來說，泡20分鐘左右最好，不要太久,除此之外，泡腳還有幾點,很多中老年人，晚上總是喜歡泡腳，那么幾點clock泡腳是最好的嗎。1、晚上泡腳最佳是幾點?很多中老年人，晚上總是喜歡泡腳，那么幾點clock泡腳是最好的嗎？2/6我們先來看看40-45度之間的最佳水溫3/6。但是，有腳病的人要注意了。因為皮膚對外界刺激非常敏感，溫度過高的水很容易造成4/6的燙傷。然后，最好保持...