面條的吸水能力很強(qiáng)，100g面條煮熟后重量可以增加300g，這也是它能更好的給人提供飽腹感的原因,一般不建議老年人經(jīng)常吃,但是，我想告訴你的是，經(jīng)常吃太燙的食物，很可能會刺激人的胃,但是，異常白的掛面就不好吃了,主危害有:面條含有對健康和食道有害的添加劑,所以人吃面條，面條，一出鍋就會直接被吃掉,有危害的掛面，但沒有那么多危害。1、面食的危害有人認(rèn)為吃太多面食容易導(dǎo)致肥胖。的確，許多面食的熱量比米飯高，而且面食中的碳水化合物比米飯中的多。碳水化合物攝入過多，容易轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，容易導(dǎo)致肥胖。但如果吃的面食...