3.補氣養(yǎng)血:桂圓含有大量的葡萄糖、蛋白質(zhì)和鐵，能促進骨髓中血紅蛋白的合成，增加總血量,桂圓具有補心脾、補氣血、健脾胃、養(yǎng)肌肉的作用,經(jīng)常食用桂圓有促進造血的作用，可用于治療氣血兩虛,新鮮桂圓肉質(zhì)細(xì)嫩，汁多味甜,4.桂圓感冒、消化不良時不吃；桂圓干含有豐富的天然糖分，所以盆腔炎和中醫(yī)主張孕前宜涼，而桂圓性熱。1、桂圓的功效與作用桂圓又名龍眼，富含葡萄糖、果糖、維生素B1和B2、維生素C、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分。新鮮桂圓肉質(zhì)細(xì)嫩，汁多味甜。適量食用對身體有一定影響:1。提高智力健腦:桂圓富含蛋白質(zhì)、脂類、果糖...