本文目錄一覽1，吃什么食物去濕氣2，體內濕氣重吃什么調理3，潮濕天氣吃什么食物好4，身體濕氣很重吃什么食物好5，體內濕氣重吃什么菜好6，濕汽重吃什么好呢7，濕氣重的人應該吃什么1，吃什么食物去濕氣薏米最好了，我也濕氣，而且還很嚴重呢，也可以去刮痧和拔罐子2，體內濕氣重吃什么調理要注意不能吃味重食物、油炸食物，因為狼瘡病人血管大都會發生病變，有的患者腎臟也會有病變，所以患者要以清淡為宜，不可過咸，如食鹽過多，會加重腎臟負擔引起其他疾病。患者要控制飲食中的脂肪含量，特別要減少攝入含脂肪高的肉類。3，潮濕天氣吃...