第二步:雙手向前伸展，腹部上浮，然后屈膝，雙手抱住雙腿，然后雙腿同時著地站起來,第一步，下到齊胸深的水中，能夠在水中慢慢站立和行走,第四步:水中呼吸:站在水中，雙手向前伸展，掌心向下，用上半身上下移動頭部，水中呼氣，出水吸氣，反復(fù)練習(xí)；然后配合手的劃水呼吸,最好有個地方可以經(jīng)常游泳。{0}1、怎樣快速學(xué)習(xí)游泳?第一步，下到齊胸深的水中，能夠在水中慢慢站立和行走。第二步:雙手向前伸展，腹部上浮，然后屈膝，雙手抱住雙腿，然后雙腿同時著地站起來。第三步:到更深的地方，重復(fù)第二步，直到你能浮在齊頸深的水中，然后站...