2.南方地區:立冬吃羊肉爐、姜母鴨、燉麻油雞、四物雞等用草藥和雞鴨燉的食物,3.在冬季的飲食養生方面，中醫認為應該少吃咸的，多吃苦的,1，北方地區:立冬吃餃子是最常見的習俗之一,大年三十是舊年新年之交，立冬是秋冬之交，嬌子“交朋友”就忍不住要吃,1、立冬節氣在飲食方面，要注意少吃寒涼的食物，多吃溫性重的食物。1、立冬當天吃什么立冬應該吃什么1，北方地區:立冬吃餃子是最常見的習俗之一。餃子里有羊肉、牛肉、海鮮、日本南瓜等。吃適量的脂肪，有很好的抗寒防凍效果。餃子來源于“當你做愛的時候”這句話。大年三十是舊年...