比如可以吃補腎滋補丸，或者黑豆堅果，可以補氣血，溫腎壯陽,補腎填精的方法如下:1,可以補腎滋養精子:1,主要指具有補腎益精作用的中成藥，如五子衍宗丸或金鎖顧靖丸,補腎多用于腎陰虛、腎精不足,對于補腎固精，中醫講究藥食同源，常以滋補補腎陰的藥物用于補腎固精調理。1、補腎壯陽和補腎益精有什么區別?補腎精華填充和補腎易經其實都是幫助和提高男性能力的意思，本質上沒有太大區別。比如可以吃補腎滋補丸，或者黑豆堅果，可以補氣血，溫腎壯陽。用于氣血不足、腎氣不足、腰膝酸軟、陽痿、寒精。患有嚴重慢性疾病如高血壓、心臟病、肝...