1.保持微笑，一直保持微笑，即使你遇到了不順心或讓你不舒服的事情,2.認真修行，讀經(jīng)，比如道德經(jīng)，都是不錯的選擇,3.遇到事情，先沉下心來想一想再行動,所以首先，讓自己不受外界影響而分心,最能影響你的是你自己的內心,那就不要想太多不開心的事,這就是你不能冷靜的原因嗎,你的心結是什么。1、如何讓自己靜心不浮躁1。學會慢慢生活。2.不要對自己的時間管理太嚴格，多給自己一些自由支配的時間。3.遇到事情，先沉下心來想一想再行動。學會淡定從容。4.其實什么都影響不了你。最能影響你的是你自己的內心。所以首先，讓自己不...