對于便秘的治療，首先可以適當吃一些潤腸通便的食物進行調理,除了吃上述食物外，還應多喝水，增加糞便的含水量，使糞便變軟，更容易排出,便秘沒有最快通便的食物,這些蔬菜可以促進腸道蠕動，方便排便,或者漱口后空腹吃個蘋果，對排便也有幫助，還能清理大便,香蕉要排便可以多吃水果,便秘吃什么好排便。1、便秘吃什么容易排便便秘是臨床上非常常見的疾病，尤其是老年人和孕婦。對于便秘的治療，首先可以適當吃一些潤腸通便的食物進行調理。可以多吃香蕉、蘋果、蔬菜、蜂蜜等。如果飲食調理效果不明顯，可以口服一些潤腸通便的藥物，如復方蘆薈...