這個(gè)時(shí)候，他們應(yīng)該吃一些清淡的食物，不要太辛辣的食物，也不要喝酒,溫性食物:寒性體質(zhì)的女性可以多吃狗肉、羊肉、栗子,在物質(zhì)還沒(méi)那么豐富的舊社會(huì)，一碗豬肝湯就能讓人從口中失了心,1、女生來(lái)月子會(huì)大量失血，容易造成氣血虧損,big姨媽又叫月經(jīng)，月經(jīng)期間要吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物和補(bǔ)氣血的食物。1、女生來(lái)大姨媽了應(yīng)該吃什么1、女生來(lái)月子會(huì)大量失血，容易造成氣血虧損。所以，女人補(bǔ)身體的首選是補(bǔ)氣血。她氣血充足了，才能談別的。2，而且我們知道比較有效的適合女性補(bǔ)益氣血的自然是紅糖姜茶。當(dāng)然，放一些當(dāng)歸和紅棗會(huì)更好。3、...