本文目錄一覽1，清淡的菜譜家常菜有哪些2，清淡飲食有哪些菜譜3，清淡飲食有哪些菜譜1，清淡的菜譜家常菜有哪些清淡的菜譜家常菜有：1、鱸魚鱸魚又稱花鱸、鱸鮫，為“中國四大淡水名魚”之一。由于其肉質白嫩、清香，沒有腥味，最宜清蒸、紅燒或燉湯。清蒸鱸魚是許多人餐桌上最為常見的一道清淡家常菜，做法簡單，配料基本上就姜蔥醬油而已，最大限度的保留住魚的原汁原味，蒸魚時控制好時間，這樣蒸出來的味道才鮮美。2、冬瓜排骨湯冬瓜排骨湯就是其中之一。這道清淡的美味菜肴主要制作原料有排骨、冬瓜等，口味鮮美，湯清宜人，常喝這道湯，...