本文目錄一覽1，為什么不要空腹喝牛奶2，為什么空腹不宜食用牛奶3，為什么不能空腹喝牛奶4，為什么牛奶不能空腹喝5，為什么不要空腹喝牛奶6，為什么不宜空腹喝牛奶7，為什么空腹不能喝牛奶1，為什么不要空腹喝牛奶空腹喝牛奶，牛奶的營養(yǎng)不能被身體吸收。2，為什么空腹不宜食用牛奶總的來說，空腹食用牛奶，會降低牛奶的營養(yǎng)價值。牛奶中富含蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)在胃中被酶解成氨基酸，氨基酸可以被人體吸收。但是當人在空腹時，血糖水平較低，氨基酸會經(jīng)過脫氨基作用等生化反應最后轉(zhuǎn)化為糖分被人體吸收，從而牛奶損失了其原有的營養(yǎng)價值。空腹...